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自己紹介

  • 山本ショウゴです。

    私は過去に大手半導体メーカーに
    新卒で入社し、
    人事総務部に配属されました。

    それから約3年、
    特に外線電話を受ける際の
    「緊張・あがり症」に
    非常に悩んでいたのです。


    その後、約2千人の社員の
    メンタルヘルス管理の業務に
    5年従事し、
    専門性を習得することで、
    私は自分自身の「緊張・あがり症」を
    約3ヵ月で克服しました。

    これがきっかけとなり、その後
    当時の若手社員約70名の
    「緊張・あがり症」の相談に乗り、
    それぞれ克服まで対応しました。

    そのような経験や成果、
    長年のノウハウを基に、
    現在は独立して
    「対面・電話の緊張」が
    3ヵ月で改善する
    プログラムを運営しています。

    対象は、若手の社会人さんです。

    「対面・電話の緊張」が克服できれば、
    職場内の評価も
    日々のパフォーマンスも上がり、
    人間関係もより円滑になります。

    何より日々の仕事がしやすくなり
    ストレスが大幅に減るので、
    これからの社会人生活が楽しく送れます。

    もちろん、プライベートも同様です。
    慣れないご近所付き合いや
    冠婚葬祭のようなフォーマルな
    場所でのやり取りもあります。

    そのような時も、
    お勤め先と同様に、
    あなたが思い描いている
    理想のイメージのように
    対応することができます。

    あなたは今後の長い社会人人生や
    プライベートの時間を
    有意義に楽しく
    充実させたいと思いませんか?

    もし、答えがYESなのであれば、
    その具体的な方法を
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これは、仕事の場面で
「緊張・あがり」を手軽に抑える方法として、
実際に自分自身が過去に試して効果があった方法と、

病院の専門の先生や保健師さん、
同僚のスタッフと情報共有していた、
「効果の高い」方法を基に厳選して集めたものになります。

内容は、最新の情報も加えてブラッシュアップしています。

あなた様の「緊張・あがり症」を克服していくための
強力なツールになれば幸いです。